文字/Xiaobawang一直说为什么维多利亚的秘密天使在身影上如此出色?他们通常吃什么?如何运动? ......困难是什么?如果您愿意,请告诉我,小恶霸肯定会满足您的需求。
我碰巧看到了与Jasminetookes和Josephineskriver的体育采访,为维多利亚的16个秘密做准备。他们特别谈论了如何保持完美的身材!
关于健身房。寻找合适的健身房很重要。健身房有很多元素,例如教练和健身房环境。
一个好的司机除了精致之外,还需要很多激情。茉莉花说,她的教练充满活力,会一遍又一遍地激励她。 Jojo还提到健身房的朋友会互相欢呼,并给予彼此的好建议。
在您周围的人正在锻炼的地方,您是否很尴尬地吃肉?想到这一切都是罪!
关于健身心态。确保专注于健身。茉莉花说,在健身过程中,他们的手机被锁定在一边!因此,放下您的爪机并暂停社交。您应该知道,您因运动而损失的肉和您获得的好身体都是您自己的!
小霸王的鲜血和眼泪告诉所有人:如果您运行跑步机并将手机滑动几次,最终的结果可能是莫名其妙的饭菜……有罪的午夜小吃很容易吃!
关于饮食。天使说他们没有特殊的饮食...
Jojo强调,保持健康的生活速度是完美身体的必要条件。因此,为您的身材而言,无需停止进食。生活在于运动,但是您必须在运动前吃得足够。
Jojo还非常可爱地说,他们是Madou,因此他们必须训练自己的身体,以便没有脂肪而不是专业需求的完美线条,实际上只是健康〜尤其是对于女孩而言,强迫肌肉训练或过度锻炼令人恐惧。
健身之后,天使本身并没有在体内追求太多的力量。努力工作的女孩都是美丽而性感的!
最后,有三组三个美丽的女孩展示健身运动↓↓↓
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