记者贾·敏
人们总是说思想就像一面镜子，不同的镜子会反映出另一个世界。美丽的心照亮了美丽而和谐的风景，而扭曲的心只会照亮一个扭曲而丑陋的世界。可以看出，心灵的健康不仅与一个人的身体健康有关，而且与他对生活和价值观的看法密切相关。
因此，在现实生活中，人们对心理健康的关注有多少？我们应该如何科学地治疗各种心理疾病的问题和心理疾病？从3月16日开始，记者进行了调查和访问。
精神临床健康
麻烦现代人
在采访开始时，记者首先随机采访了我们城市的一些公民，这个问题是“您遇到了什么样的心理问题？”。通过采访记者，他发现在生活中，每个人都面临以下情况：
失眠，疲劳
Yan Zihong在Qinzhou区的一家公共机构工作，他的日常工作撰写了材料。 “因为我通常有很多心理工作，所以我的神经通常很紧张。” Yan女士告诉记者，她经常难以入睡，晚上失眠。随着年龄的增长，失眠的症状变得越来越严重，并且连续几天变得很普遍。严重的失眠对Yan Zihong的身心健康造成了巨大损害。她变得烦躁和焦虑，常常无法控制自己的脾气。在身体健康方面，还出现了诸如内分泌疾病，pal，脱发和白发等症状。
在铁路系统中工作的刘Yan也有同样的担忧。她告诉记者，由于工作的性质，她的生物钟是混乱的，失眠是一件常见的事情。由于缺乏睡眠，我总是感到无动于求，而且工作非常疲倦。
无聊，焦虑
陈女士在Maiji区经营一家服装店。她的工作繁琐，即使心情不好，她也必须带着微笑欢迎顾客。长期抑郁导致无聊和烦躁的出现，她经常带给这种负面情绪。推销员Wang Bin每个月都有销售任务，如果她没有完成，她甚至无法获得基本的薪水，而饮食将成为问题，因此她只能努力工作。为了建立良好的关系和完成销售任务，他必须经常参加各种社交活动，这使他感到非常疲倦和心理压力。 “当我的家人与我聊天时，我感到非常嘈杂和烦恼。在农历新年和假期期间，当我看到太多人时，我感到莫名其妙地烦躁。我想躲藏起来，让自己躲藏起来。王本无助地告诉记者。
孤独，不满
Hu Zongjie在Maiji区的一个公共机构工作。从学校进入工作场所后，她感到自己所处的环境发生了很大变化。 “该单位的同事基本上是长辈，除了工作，我觉得几乎没有什么可说的。”胡·宗吉（Hu Zongjie）说，随着时间的流逝，她觉得自己已经被撤回和说话少了，而且她不喜欢参加该单位的小组活动。
沮丧，空的
“每天重复的工作都会使人们感到沮丧和懒惰，他们喜欢做事。”李皮皮（Li Peipei）在秦县的一个公共机构工作，他说，一旦心情不好，他就会失去精力，不会对他所做的任何事情感兴趣。对于在Qinzhou地区政府部门工作的公务员小Sui也有类似的感觉。 “在工作稳定之后，他似乎继续挣扎的精力减少了。他经常下班后什么都不做，感到非常空虚和无聊。”
专业人士详细解释
精神临床健康
心理学中定义的公民提到的问题如何？不良心理问题或疾病会对人们的生活产生什么影响？考虑到这些问题，记者咨询了蒂安苏伊第三人民医院心理综合门诊部的副主任张·齐明（Zhang Ziming）。 Zhang副主任告诉记者，心理问题的范围非常广泛，可以大致分为一般的心理问题，严重的心理问题和神经质心理问题。日常生活中的一些不良心理感觉是普遍的心理问题，几乎每个人都会面对它们。
一般的心理问题可以大致分为四种类型。首先，有情感类别，例如不耐烦，易怒和焦虑。其次，有行为类别，例如突然少说话，生活变得懒惰和不规则。其次，外部能力降低，例如工作效率低，生活和人际交往能力降低；最后，生理学发生了变化，例如失眠，疲劳，食欲下降，寒冷和发烧无缘无故，等等。
“人们的心理问题有很多原因。外部，例如工作和生活，社会关系和世俗事务的高压，以及内部，例如身体健康，沟通技巧和自我调节能力。”张副主任说，无论心理问题是什么原因，一旦人们不关注或不调整心理问题，许多一般的心理问题也会引起许多负面影响。
一般的心理问题似乎只是情绪上的贫穷和偶尔的身体不适，但是如果存在很长时间，它将严重影响人们的生活和工作顺序。有些人感到沮丧后沮丧和迷失，然后变得沮丧。有些人由于工作而感到烦躁，并且倾向于暴力，给家人和朋友带来不良情绪。有些人很长一段时间劣等，怯ward和撤回，经常对生活有悲观和悲伤的态度，甚至自杀。有些人长期失眠和疲倦，他们的身体健康将逐渐下降。 Zhang副主任解释说，许多一般的心理问题将相互影响并相互影响。更严重的是，普遍的心理问题继续恶化和发酵，并发展为严重的心理问题，例如抑郁症，焦虑，躁郁症，强迫症等，或更严重的心理问题，例如精神分裂症，将产生更严重的后果和影响，因此无法忽略精神健康问题。
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