健身房成为白领新宠
现代都市生活节奏快,我们锻炼身体的时间越来越少。因此,很多人把健身房作为闲暇时常驻的锻炼场所。另外,秋冬季节,室外雾霾严重,不适合锻炼身体。有氧运动,所以更多的人选择去健身房锻炼。
健身房营造的氛围是家里或者广场上的健身器材无法比拟的。那里的设施齐全,教练因材施教的专业精神,碾压了很多业余的方法。
健身房已成为每个人的新宠。在考虑价格、设备、教练时,大家往往会忽略空气质量。事实上,当你为了自己的健康在健身房里大汗淋漓时,你绝对不会想到健身房里的空气正在影响你的健康。侵犯你了。
健身场所在装修时多采用玻璃幕墙和全封闭中央空调系统,往往缺乏自然通风,采光不足,空气质量较差;健身场所位置和设置不合理,有的健身场所是由地下室或半地下室改建而成。 ,健康要求难以满足。
如果健身房里没有良好的通风设备,脏空气就会继续流通,可能会传播呼吸道疾病。对于去健身房做有氧运动的人来说,最初的目的是通过有氧运动来提高身体素质,但通风不良会增加患病的风险。开窗通风是最直接的通风方式,但对于位于高层或地下室的健身房来说,开窗通风显然不现实。目前,市场上最有效的通风设备是新风系统,送入经过深度净化的新鲜空气,排出室内污浊空气。可以24小时不间断地向室内供应新鲜、富氧的空气。
健身房为什么要安装新风系统?
1、大部分健身场所的空气、健身器材、公共物品等基本没有消毒;尤其是通风系统不符合要求。
2、健身场所在装修时常采用玻璃幕墙和全封闭空调系统,往往没有自然通风,采光不足,空气质量较差;健身场所选址和设置不合理,有的健身场所设有地下室或半地下室。装修、卫生要求都难以满足。
3、由于健身场所人员流动性大,运动强度大,运动时必须吸入大量新鲜空气,排出大量二氧化碳。同时,运动时人体表面的汗液和微生物也相应增加。如果没有良好的通风设备和对流装置,细菌、病毒、病原体和二氧化碳在空气中积聚,室内空气环境容易受到污染,极易造成疾病传播,直接影响人们的身心健康。健身人员。一般来说,人们进行的健身项目大多是有氧运动,目的是通过有氧运动来提高身体素质。然而,令人窒息的空气不仅大大降低了健身效果,还带来了副作用。专家引用的各种数据表明,室内污染是室外污染的5-10倍。正常情况下,不进行任何运动,人体每分钟呼吸约18次,吸入纯氧约200毫升,排出二氧化碳280毫升。
4、健身房新装修后,应注意装饰材料、家具、设备等是否可能存在污染源隐患。
对于健身房来说,现在真正的通风设备是新风系统。新风系统可以通过不间断的室内外循环,将室外富含氧气的新鲜空气净化并输送至室内,提供人体运动时所需的充足氧气,同时不断将其排出。室内脏空气使健身房内的空气保持清洁、富氧的健康状态,让锻炼者真正达到体育锻炼的目的,让身体更健康。
通风不足和空气质量差是健身房的常见问题。为了消费者的健康,只有安装新风系统才能彻底改善这个问题。干净新鲜的空气对于热爱健身的上班族白领来说尤为重要。配备新风系统的健身房才是真正的健身房,保证健美运动员有一个健康良好的健身环境。
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