【概要描述】 中新网北京2月26日电 我闷在家里也能够有这么成心义的工作做 这是一位网友在 龙都活动家 全平易近战疫 健身达人赛收集端口的留言。改过冠肺炎疫情爆发以来，濮阳市将健身课办到了网上，极年夜丰硕了居平易近居家糊口，经由过程进修模拟专业人士的动作，与网友竞技比拼，加快了本地全平易近健身工作科学性。如许的故事，在全国各地纷纭上演。 千种方式 总有一款合适你 为了不疫情时代交叉传染，国度号令全国人平易近尽可能削减外出， 宅在家里 。为了丰硕全国人平易近居家糊口，培育自动健康、自动熬炼的意识和习惯，加强身体免疫力、防病抗病能力，1月30日，国度体育总局下发了《关在鼎力推行居家科学健身方式的通知》。 广播体操再一次回到公共视野，多家媒体再次发布国度体育总局创编的第九套广播体操视频。国度体育总局体育科学研究所创编的 科学健身18法 遭到了遍及接待，很多省市均鼎力推行该方式。另外，体育系统还推出了各类健身操舞、专项操练方式等。 跟着中医更多参与新冠肺炎疫情医治，以太极拳、八段锦为代表的我国传统技击、健身气功等健身方式也遭到了遍及正视，医疗专家在分歧场所都表达了太极拳、八段锦等功法的固本培元、强体健身的功能，全国各地的很多病院里也经常响起八段锦习练的婉转乐声。 以此为契机，国度体育总局技击活动治理中间、国度体育总局健身气功治理中间组织相干专家、学者，加年夜了太极拳、八段锦的推行力度，北京体育年夜学等全国各地专业体育院校也第一时候组织师资录制了讲授视频，各地也操纵本身的专家资本，让太极拳、八段锦走进平常苍生家。一家人居家习练太极拳、健身气功已成为疫情防控时代的一道风光。 与此同时，各地也连系本身的文化特点、体育特点，推出了一系列接地气的居家健身项目，如 华佗故乡 安徽亳州的五禽戏，贵州的苗族健身操等。 按照国度体育总局群体司汇总的数字，截至2月25日，全国各省区市、体育总局系总共发布了1453条居家健身方式。 媒体助力 线上阵地年夜拓展 居家科学健身方式推行进程中，各级体育部分与媒体积极对接。中国体育报、新体育网 报网端微 联动，从1月28日最先，率先发布居家健身类内容，并将 抗击疫情，居家科学健身 作为报导的重点，疫情防控时代采写、推出了年夜量科学健身、健康指点类内容，特别阐扬新媒体优势，发布国爱游戏度体育总局各单元、各地体育局、全国各地体育院校保举的各类科学健身视频近300条。 互联网+、新媒体手段也催生居家健身的新方式，如在线长途体育讲授，在线一对一体育讲授，情势多样的在线全平易近健身勾当、比赛等。 龙都活动家 全平易近战疫 健身达人赛短时候内就搜集了全平易近健身视频作品500余条；在国度体育总局群体司、宣扬司的鼎力撑持下，中体财产团体股分有限公司和 抖音 快手 配合倡议三个居家健身勾当和赛事，此中抖音#居家健身都出花腔#话题播放量12亿次，#活动也要带节拍#话题播放量5.9亿次，快手相干播放量8.1亿次，累计播放量26亿次。 明星年夜咖 在线零距离论道 为了晋升线上赛事勾当的存眷度、影响力，很多单元选择和奥运冠军、知名活动员合作，如国度体育总局社会体育指点中间结合了邢傲伟、黄旭、莫慧兰等人，拍摄了一组九套亲子趣味体育视频，经由过程线上亲子赛的平台，约请家长和孩子配合魔方介入，提倡居家亲子体育勾当，晋升孩子体质，加强家庭凝集力。 乒乓球奥运冠军王楠则在由其倡议的 国球舍 平台启动了 宅屋乒乓战 勾当，吸引了数万家庭介入，简单的颠球挑战还延长出诸如 谁输谁刷碗 之类的家庭化赏罚机制，进一步晋升了勾当的趣味性。王楠也和本身的孩子介入了本次勾当，激发了网友的存眷和模拟。 此类赛事勾当另外一年夜特点就是互动性强，如中国象棋协会在 每天象棋 虎牙直播 开设 棋心聚力 全国象棋冠军公然课，在约请王天1、郑惟桐等象棋巨匠进行在线讲课的同时，也与全国棋迷互动、答疑，可贵的机遇吸引了年夜量象棋快乐喜爱者存眷，一堂45分钟的公然课，常常能收成300万人次以上的不雅看量。 专家阐发认为，本次疫情酿成的精力创伤将叫醒公共健身意识的深度醒觉，重塑人们的糊口体例，人们对体育熬炼和强体健身的消费需求将会出现出新动能，健康、体育熬炼将在公共今后的糊口中饰演主要脚色。(完)

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• 作者：博鱼
• 来源：集团新闻
• 发布时间：2024-08-12
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